Die Herz-Intelligenz-Methode
Ebene: Information/Bewußtsein
Gesundheit stärken, Probleme meistern – mit der Kraft des Herzens (HeartMath – HerzIntelligenz)
Das Herz ist Sitz einer Form von Intelligenz, die das Gehirn steuert und rundum wohltuend auf unseren gesamten Organismus wirkt – wenn wir sie einsetzen.
In diesem Standardwerk zur HerzIntelligenz®-Methode lernen Sie die drei einfachen und grundlegenden Übungen kennen, mit denen Sie Ihre Herzintelligenz entwickeln können.
Sie lernen auch:
– auf die emotionalen und intuitiven Signale des Herzens zu achten
– Stress und unerwünschte Emotionen in wohltuende, regenerierende Gefühle zu verwandeln.
Wer die Methode anwendet, wird nicht nur gesünder und stressstabiler, sondern ist auch motiviert, kommunikativ und voller Energie und verhält sich ganz selbstverständlich einfühlsam anderen gegenüber. Sie können mit der Intelligenz des Herzens weitreichende Ergebnisse erzielen: mehr Vitalität, geistige Klarheit, Kreativität, Leistungsfähigkeit, Gelassenheit, bessere Kommunikation und gelingende Beziehungen.
Fazit: Herzintelligenz kann unser Leben und unsere Gesellschaft positiv verändern.
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