Herz-Kohärenz aufbauen mit Audio-CD und Booklet
Ebene: Energie und Körper
Lebe den Einklang von Herzschlag, Atmung und Freude. Klares Denken und positive Emotionen durch Herzkohärenz!
Die optimale Synchronisierung von Herzschlag, Atmung und Blutdruck wird Herzkohärenz genannt. Wer diese Methode beherrscht, kann Situationen von Ärger und Stress leicht erkennen und vermeiden.
- Sie nehmen die auf 432 Hertz gestimmte Musik in Ihrer Mitte wahr,
- während die meditativen Techniken aus dem Booklet auf das limbische System wirken – das Gefühlszentrum.
Forschungen zeigen: Mitarbeiter von Firmen haben mehr Spaß an der Arbeit und kommunizieren besser, Kinder sind motivierter und haben mehr Freude am Lernen, Manager unter Dauerstress sind weniger nervös. Durch Herzkohärenz bringen wir mehr Frieden in unser Leben.
Autor: Michael Reimann
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