Affirmationen

Synonyme: Bekräftigung, positive Autosuggestion

Ansatz: Mentalebene

Affirmationen sind positive, bekräftigen Zielformulierungen, mit denen das Gewünschte manifestiert werden kann.

Der Apotheker Emile Coué aus Nancy (1857 – 1926) entwickelte die Coué-Methode, eine Form der positiven Autosuggestion. Er erkannte, daß viele Krankheiten und Beschwerden auf seelischer Ursache beruhen. Er entwickelte die weithin bekannte Formel:

“Es geht mir mit jedem Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser”

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