Affirmationen
- Synonyme: Bekräftigungen
- Ansatz: Mental
Die Affirmation (lateinisch affirmatiō für „Versicherung, Beteuerung“) ist eine wertende Eigenschaft für prozedurale, kognitive oder logische Entitäten, die mit „Bejahung“, „Zustimmung“ oder „Zuordnung“ beschrieben werden kann.
Affirmationen werden als eine der einfachsten und bekanntesten Methoden genutzt, um sich selbst zu ändern.
