Krankmachende Nahrungs-Mittel statt gesunde Lebens-Mittel

 „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein …“ (Der berühmte Arzt des griechischen Altertums, Hippokrates von Kos – 460 bis 370 v. Chr.).

“Lebensmittel” sind oft heute als ungesunde Nahrungs-Mittel ein wesentlicher Grund dafür, warum die Leute in der Welt heutzutage fetter und kränker sind als je zuvor.

Viele dieser nachweisbar ungesunden Nahrungsmittel werden als “gesund” bezeichnet und permanent propagiert bzw. exzessiv vermarktet.

Aber, diese künstlichen Körper-Füllstoffe sind so konstruiert und im Labor und an Menschen getestet, daß sie gut aussehen (“das Auge ißt mit”) und wunderbar “schmecken” gut, häufig sogar süchtig machen.

In diesem Artikel von der Webseit foodfitness.de werdenr 14 „gesunde“ Lebensmittel vorstellen, die in Wahrheit alles andere als gesund sind. Diese solltest Du besser meiden.

Übersicht einiger krank machenden Nahrungsmittel:

1. „Low Fat“ und „fettarme“ Lebensmittel
2. Fertige Salatdressings
3. Fruchtsäfte… nichts anderes als flüssiger Zucker
4. Vollkornprodukte
5. Cholesterinsenkende Phytosterole
6. Margarine
7. Sportgetränke
8. Low-Carb Produkte
9. Agavendicksaft
10. Vegane „Wie Fleisch…“ Produkte
11. Verarbeitete Bio-Lebensmittel
12. Pflanzenöle
13. Produkte die sich als „glutenfrei“ bezeichnen
14. Frühstücksmüsli